Betriebliche Gesundheitsförderung
Gesunde Mitarbeiter sind die Basis für den Erfolg eines jeden Unternehmens
Um im Berufsleben auf lange Sicht leistungsfähig und gesund zu bleiben, können angepasste Bewegungs- und Stressbewältigungsmaßnahmen einen wichtigen Beitrag liefern. Die betriebliche Gesundheitsförderung ist dementsprechend ein essenzieller Baustein, um gesund älter zu werden und arbeitsfähig zu bleiben – wir begleiten Sie auf diesem Weg. Wir bieten Ihnen und Ihren Mitarbeitern eine individuelle und vielfältige Betriebliche Gesundheitsförderung mit langjähriger Erfahrung. Mit qualifizierten Fachtrainern und Physiotherapeuten erhalten Sie eine hohe Fachkompetenz in Theorie und Praxis.
Unsere Betriebliche Gesundheitsförderung ist ein ganzheitliches „KörperKonzept“ und setzt sich aus unseren selbst entwickelten Bausteinen Gesundheitstag, Training, Ernährung, Entspannung und medizinische Checkups zusammen. Entscheiden Sie selbst, wie ihr BGF-Programm aussehen soll und wählen Sie aus den genannten 5 Bausteinen aus.
Wir bieten Ihnen verschiedene Finanzierungsmöglichkeiten an und Sie entscheiden, ob Sie zu 100% in Ihre Mitarbeiter investieren oder einen monatlichen Anteil zu dem Angebot für Ihre Mitarbeiter beisteuern.
Gesundheitstag
Sie und Ihre Mitarbeiter wollen in verschiedene Themenbereiche der Gesundheit „reinschnuppern“? Dann planen Sie mit uns einen Gesundheitstag im Betrieb Vorort oder nutzen Sie unsere Räumlichkeiten im KörperKonzept.
Sie möchten gerne in die Gesundheit ihrer „jungen Mitarbeiter“ investieren? Wir bieten Ihnen die Möglichkeit einen Azubi-Tag zu verschiedenen Themen (z.B. Rückengesundheit, Ernährung am Arbeitsplatz, etc.) auszurichten!
Folgender Aufbau eines Gesundheitstags wäre beispielhaft möglich:
(Aufbau in Stationen)
- Krafttestung am Gerät mit Auswertung
- Funktionelles Training
- Cardio Training
- Beweglichkeitstestungen
- Hebe-Trage-Training
- Praxisnaher Vortrag z.B. zum Thema Wirbelsäule oder Ernährung
- Messung der Körperzusammensetzung und Auswertung
Den zeitlichen Rahmen, sowie Anzahl und Inhalt der Stationen können wir individuell mit Ihnen abstimmen. Für Fragen bezüglich der verschiedenen Finanzierungsmöglichkeiten stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Senden Sie uns Ihre Anfrage.
Training
Wählen Sie aus folgenden Trainings-Bausteinen aus:
- „Firmeninternes Training auf der Trainingsfläche“
➞ Wir buchen für Ihre Mitarbeiter einen festen Slot auf unserer Trainingsfläche. Jeder Mitarbeiter trainiert mit seinem individuellen Trainingsplan unter Anleitung eines Trainers. - Firmeninterner Online-Kurs/Kurs im KörperKonzept (auch als Präventionskurs möglich *)
➞ Kursart nach Absprache - Monatliches Kurs-Abo für unsere regulären Kurse
➞ feste Pauschale mit frei wählbaren Kursen (siehe Kursplan)
*Förderung durch den Arbeitgeber möglich nach § 3 EStG. Es werden Maßnahmen steuerbefreit seit dem 1.1.2008 (bis zu 600 € pro Mitarbeiter und pro Jahr zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn), wenn diese nach den Anforderungen der §§ 20 und 20b SGB V (sog. Präventionskurse) festgelegt sind.
Relax
Wählen Sie aus folgenden Relax-Bausteinen aus:
- Massagen (30 min. pro Person)
➞ 5er oder 10er Karten - Relax-Kurse im KörperKonzept oder online
➞ Dehnen & Entspannen, Yoga, Pilates, Progressive Muskelentspannung, Mentales Training - Trainingsplan zur Beweglichkeit für zu Hause
➞ einmalige Einweisung im KörperKonzept - Workshop
➞ z.B. Achtsamkeit und Resilienz
Check-up
Wählen Sie aus unseren Check-up-Bausteinen aus (Check-ups finden in regelmäßigen Abständen statt):
- Kraft und Koordination
➞ Kraftanalyse, Functional Movement Screen, mobi med) - Ausdauer
➞ Stoffwechselanalyse - Beweglichkeit
➞ Gelenk- und Beweglichkeitstestung - Körperzusammensetzung und Stress
➞ CardioScan, Kaliper-Messung, Meta-Check, Bioimpedanzanalyse
Ernährung
Wählen Sie aus folgenden Ernährungs-Bausteinen aus:
- Allgemeine Ernährungsberatung
➞ einmaliges Ernährungsgespräch über gesunde, ausgewogene und bedarfsorientierte Ernährung - Ernährungscoaching
➞ individuelle Ernährungsberatung über 6 Termine - Workshops und Vorträge
➞ frei wählbares Ernährungsthema (z.B. Intervallfasten, Fehlernährung, Einkaufstraining, uvm.)
Wir haben Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich per Mail an firmenfitness@koerperkonzept.de und machen Sie einen Termin für ein Beratungsgespräch aus. Wir freuen uns, Sie und Ihre Mitarbeiter auf dem Weg der Gesundheitsförderung zu begleiten.
