Kursplan

Montag

10:00 - 11:15
Autogenes Training
Start: 09.09.2019
18:00 - 19:00
Pilates – Fortgeschritten
Start: 09.09.2019
19:00 - 19:45
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 02.09.2019
20:00 - 20:45
Indoor Cycling
Start: 02.09.2019

Dienstag

08:15 - 09:00
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 03.09.2019
09:15 - 10:00
Dehnen und Entspannen
Start: 03.09.2019
17:30 - 18:30
Faszientraining
Start: 10.09.2019
18:00 - 19:00
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 10.09.2019
18:30 - 19:15
Yin Yoga
Start: 08.10.2019
18:30 - 20:00
Cardio-/Rücken Fit
Start: 24.09.2019

Mittwoch

09:15 - 10:00
Yin Yoga
Start: 04.09.2019
19:00 - 20:30
Pulsgesteuertes Ausdauertraining für Läufer
Start: 14.08.2019
19:15 - 20:00
Indoor Cycling
Start:

Donnerstag

08:00 - 09:15
Hatha Yoga
Start: 19.09.2019
18:00 - 19:00
Funktionales Zirkeltraining
Start: 12.09.2019
19:00 - 20:00
Pilates – Anfänger
Start: 12.09.2019
19:30 - 21:00
Hatha Yoga
Start: 10.10.2019

Freitag

16:00 - 17:00
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 06.09.2019
17:15 - 18:00
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 06.09.2019
18:15 - 19:15
Wirbelsäulen­training
Start: 20.09.2019
§20 - werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst