Kursplan

Montag

09:00 - 09:45
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 07.09.2020
10:00 - 10:45
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 07.09.2020
18:30 - 19:15
Hatha Yoga
Start: 05.10.2020
19:00 - 19:45
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 07.09.2020

Dienstag

09:00 - 09:45
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 08.09.2020
11:30 - 12:30
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 08.09.2020
16:30 - 17:15
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 08.09.2020
17:30 - 18:30
Faszientraining
Start: 15.09.2020
18:00 - 19:00
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 08.09.2020
18:45 - 20:15
Cardio-/Rücken Fit
Start: 29.09.2020
19:00 - 20:00
Wirbelsäulen­training
Start: 15.09.2020

Mittwoch

08:00 - 08:45
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 09.09.2020
10:00 - 10:45
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 09.09.2020
11:30 - 12:30
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 09.09.2020
18:00 - 19:00
Pilates
Start: 30.09.2020

Donnerstag

08:00 - 09:15
Hatha Yoga
Start: 01.10.2020
09:00 - 09:45
Dehnen und Entspannen
Start: 10.09.2020
16:00 - 17:00
Wirbelsäulen­training
Start: 17.09.2020
17:15 - 18:00
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 10.09.2020
17:30 - 18:30
Aquafitness (Schwimmbad Pohlheim)
Start: 22.10.2020
18:30 - 20:00
Cardio-/Rücken Fit
Start: 01.10.2020

Freitag

08:30 - 09:30
Pilates – Anfänger
Start: 11.09.2020
09:00 - 09:45
Kraft & Mobilität
Start: 11.09.2020
11:30 - 12:30
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 11.09.2020
17:15 - 18:00
Funktionelles Ganzkörper­training
Start: 11.09.2020
§20 - werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

Die neuen Gesundheits- und Präventionskurse starten im September!

Einige wenige Kurse sind bisher noch nicht angelaufen. Sollten Sie sich kurzentschlossen noch für einen Kurs interessieren, nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf!

Den aktuellen Kursplan für unsere Mitglieder gibt es hier: