Kursplan

Montag

16:30 - 17:30
Simply Yoga
Start: 20.04.2020
18:00 - 19:00
Pilates – Fortgeschritten
Start: 20.04.2020
19:00 - 19:45
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 20.04.2020

Dienstag

08:15 - 09:00
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 21.04.2020
17:30 - 18:30
Faszientraining
Start: 21.04.2020
18:00 - 19:00
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 21.04.2020
18:30 - 20:00
Cardio-/Rücken Fit
Start: 28.04.2020

Mittwoch

09:15 - 10:00
Dehnen und Entspannen
Start: 22.04.2020
19:00 - 20:30
Pulsgesteuertes Ausdauertraining für Läufer
Start: 06.05.2020

Donnerstag

08:00 - 09:15
Hatha Yoga
Start: 23.04.2020
17:30 - 18:30
Aquafitness (Schwimmbad Pohlheim)
Start: 23.04.2020
18:00 - 19:00
Funktionales Zirkeltraining
Start: 23.04.20202
18:30 - 19:30
Aquafitness (Schwimmbad Pohlheim)
Start: 23.04.2020
19:00 - 20:00
Wirbelsäulen­training
Start: 23.04.2020
19:30 - 21:00
Vinyasa Yoga
Start: 30.04.2020

Freitag

08:30 - 09:30
Pilates – Anfänger
Start: 24.04.2020
10:00 - 11:00
Simply Yoga
Start: 08.05.2020
16:00 - 17:00
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 24.04.2020
17:15 - 18:00
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 24.04.2020
18:15 - 19:15
Wirbelsäulen­training
Start: 24.04.2020
§20 - werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

Physiotherapie findet weiterhin statt!

Ab dem 30.03.2020

Mo – Fr von 8 -16 Uhr

 

Information zu Med. Fitness & Kursen:

Training und Kurse dürfen zurzeit aufgrund der behördlichen Vorgaben nicht stattfinden.

Für alle Mitglieder bieten wir Online-Beratung und Trainingspläne für zu Hause an. Schreibt uns unter folgender Mailadresse:
kk.online.beratung@gmail.com

Auf unserem YouTube-Kanal „KörperKonzept Pohlheim“ findest du täglich neue Workouts für zu Hause!

Wir bitten um Verständnis & wünschen Euch viel Gesundheit !!

Danke für Euren Support =)