Kursplan

Montag

18:00 - 19:00
Pilates – Fortgeschritten
Start: 29.04.2019
19:00 - 19:45
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 29.04.2019
20:00 - 20:45
Indoor Cycling
Start: 29.04.2019

Dienstag

08:15 - 09:00
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 30.04.2019
09:15 - 10:00
Dehnen und Entspannen
Start: 30.04.2019
17:30 - 18:15
Faszientraining
Start: 30.04.2019
18:00 - 19:00
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 30.04.2019
18:30 - 19:15
Yin Yoga
Start: 30.04.2019
18:30 - 20:00
Cardio-/Rücken Fit
Start: 30.04.2019

Mittwoch

09:15 - 10:00
Yin Yoga
Start: 08.05.2019
17:30 - 18:30
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 08.05.2019
19:00 - 20:30
Pulsgesteuertes Ausdauertraining für Läufer
Start: 15.05.2019
19:15 - 20:00
Indoor Cycling
Start: 08.05.2019

Donnerstag

18:00 - 19:00
Funktionales Zirkeltraining
Start: 02.05.2019
19:00 - 20:00
Pilates – Anfänger
Start: 02.05.2019
19:30 - 21:00
Hatha Yoga
Start: 09.05.2019

Freitag

08:30 - 09:30
Pilates – Anfänger
Start: 03.05.2019
16:00 - 17:00
Präventives Gesundheits­training an den Geräten
Start: 03.05.2019
17:15 - 18:00
Funktionales Ganzkörper­training
Start: 03.05.2019
18:15 - 19:15
Wirbelsäulen­training
Start: 03.05.2019
§20 - werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst