Trainingsmöglichkeiten

Das Team von Running Evolution gibt Ihnen zusätzlich die Möglichkeit an betreuten Lauftrainingseinheiten teilzunehmen. Der Lauftrainer Jürgen Werner, Physiotherapeut und A-Lizenz Triathlon Trainer, blickt auch auf einige sehr erfolgreiche läuferische Jahre zurück. Bei uns sind Sie, egal ob Sie Laufanfänger/in oder ambitionierte/r Läufer/in sind, in kompetenten Händen.

Innerhalb der Lauftrainingseinheiten vermitteln wir Ihnen die korrekte Lauftechnik, den Aufbau unterschiedlicher Trainingseinheiten, die Handhabung der korrekten Pulskontrolle, läuferspezifische Stabilisations- und Dehnübungen und natürlich den Spass am Laufen in der Gruppe!

Ihre Trainingsmöglichkeiten:

Pulsgesteuertes Ausdauertraining für Läufer ( Anfänger / Fortgeschrittene)

10 Trainingseinheiten á 90 Minuten 98,- Euro

(Dieser Kurs wird im Rahmen der Präventions- und Gesundheitsvorsorge von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% der Kurskosten unterstützt)

Lauftreff Running Evolution - der etwas andere Lauftreff!

10er Karte 75,- Euro
monatlich 25,- Euro

Die aktuellen Trainingszeiten sind:

Mittwochs: 19.00 - 20.30Uhr (Pulsgesteuertes Ausdauertraining für Fortgeschrittene)

Unsere Mitglieder erhalten auf alle Leistungen von Running Evolution 10%!

NOCH FREIE PLÄTZE im Yoga-Wochenendworkshop "Der Sonnengruß"

Entspannung

Diese dynamische Abfolge von Yogahaltungen aktiviert den gesamten Körper, dehnt wichtige Muskulatur und regt den Kreislauf an. Ein wahrer Muntermacher und Aufrichter. Ideal für den Frühling, wenn wir - wie die Natur - wieder stärker in Aktivität kommen

  Kursleitung: Anne van Deest      Informationen+Anmeldung unter: 06403-9797842 oder hier >>>

Kontakt

anmeldung

KörperKonzept Physiotherapie und Medizinische Fitness
Neue Mitte 8
35415 Pohlheim

Fon 06403-9797842
Fax 06403-9797840
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