Was verstehen wir unter Medizinischer Fitness?

Möchten Sie aktiv und auf gesunde Weise etwas für Ihren Körper tun?
Trainingswissenschaftliche Erkenntnisse und Erfahrungen, orthopädische Empfehlungen sowie krankengymnastische Vorgehensweisen bilden die Basis des "Medizinischen Fitnesstrainings" bei KörperKonzept. Ausdauer- und Krafttraining verknüpft mit Beweglichkeits- und Koordinationstraining bilden den Schwerpunkt. Das Training wird auf ihre individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt.

"Ihr Alter und Ihre körperliche Fitness spielen keine Rolle."

Auf der Basis ihrer individuellen Gesundheitsanalyse, die ihre persönlichen Wünsche, Möglichkeiten und Ziele berücksichtigt, erstellen wir ihren Trainingsplan und betreuen Sie umfassend während der gesamten Trainingsphase. Regelmäßige Trainingsplangespräche und erneute Analysen bieten eine genaue Verlaufskontrolle Ihrer Trainingsentwicklung und sichert Ihnen eine kompetente medizinische Betreuung und Sicherheit. Das Training erfolgt unter physiotherapeutischer Anleitung, es steht Ihnen jederzeit ein Ansprechpartner/in zur Seite. Vereinbaren Sie mit uns einen unverbindlichen Beratungstermin, damit Sie sich vor Ort von unserem Konzept überzeugen können. Kontakt >>